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打卡分享几款冬季暖心养颜饮品,自己就能做,方法超简单

科技资讯 时间:2019-11-27 16:33:32 作者:莫敖坤
【http://www.globalcon.cn - 中国农业科技网】

最近这个天气真的是妥妥入冬了啊,出门都要裹成熊,办公室的空调暖风又不太给力,开了跟没开一样,瑟瑟发抖。最近工作量也比较大,压力大,精神紧张,还失眠,睡不好感觉皮肤也变得特别差,烦躁啊。还好前段时间跟开饮品店的朋友学着做了几款冬季温饮,好喝又养颜,而且暖身暖心,做法还超简单哦。打卡分享一下吧~

苹果葡萄柚

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材料有葡萄柚、苹果、柠檬,蜂蜜,以及一杯温开水,这个温开水保持在三十度左右是,的,可以用厨房温度计测一下,因为太热的水会破坏水果中的维C。做法是,葡萄柚切片,两片就够了,然后半个苹果切丁,全部加入温开水中搅拌均匀,柠檬汁挤大约15cc左右,再根据口感加入适量的蜂蜜。这款饮品自带清甜的水果香,非常好喝,还能补充维C,美白养颜,特别适合女生冬季补水哦,长期喝皮肤都会非常好。

玛萨拉奶茶

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这是一种来自印度的奶茶,先加热牛奶,然后丢两个红茶包,煮成奶茶,接着加入肉桂、八角、月桂叶,以及敲碎的肉豆蔻,微微烧滚后加少许糖,之后放凉至三四十度左右就可以喝了。不要喝太烫的哦,太烫的话茶和香料的味道会盖过牛奶味,影响口感,三四十度左右的口感是,的,而且可以暖胃安神,经常喝气色也会特别好哦。

妃子红茶

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虽然叫茶,但其实食材中并没有用到茶,只有红巧梅和桂圆红枣。把红巧梅和桂圆红枣一同入锅,加水煮沸,再加一勺红糖,就可以倒出来啦。建议放凉到四十度左右再喝哦,红巧梅的酸和桂圆的甜能达到一个最佳平衡的口感,而且入口温温的,是经典的养生饮品。因为红巧梅有补血美白的作用,搭配桂圆红枣可以安神助眠,妹子们平时可以在保温杯里装一杯随身带着。

说到保温杯,这里要强推、我日常用的美国康迪克Contigo运动保温吸管杯,这个杯子超好用的,一只手一按一吸就能喝水了,材质防漏什么的也都很好,尤其喜欢它那个鸭嘴式吸嘴,跟嘴型很贴合,喝水不容易呛到,吸力也特别好。而且能长时间保温的哦,随时都能喝一口暖暖的水,超级舒服啊。

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不过友情提示:Contigo保温杯跟其他所有保温杯一样,不建议装超过50度的水,保温杯装太烫的水不安全,而且喝太烫的水对身体也不好,一般35度左右的温水是最健康的啦,暖心暖胃妥妥的。

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还有,最近Contigo新推出了、超高颜值的锁扣保温吸管杯,316不锈钢材质,更加耐摔耐腐蚀。建议宝宝们自己DIY贴纸,好看好用又不撞杯哦~

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当然,Contigo也有不带保温功能的运动吸管杯,冷萃杯等等,体积小,杯身轻巧好带,装温开水喝也很不错哒。特别是冷萃杯,颜值非常少女,而且一年四季都能用,夏天用来喝冷泡茶,秋冬季用来喝温泡茶,暖身养颜一级棒哦~而且听说经常使用吸管杯喝水可以瘦脸哦,坚持使用说不定哪天就变成V脸女神了呢~

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总之,这几款冬季饮品,感兴趣的亲都可以试着做一做,基本都能一次成功,没什么难度,比花钱去外面买的十几二十一杯的饮料好多啦,省钱又健康哦。

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