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杨桃汁适合6个月以上宝宝

科技资讯 时间:2019-10-13 09:02:43 作者:莫敖坤
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原标题:杨桃汁适合6个月以上宝宝 杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的

原标题:杨桃汁适合6个月以上宝宝

杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。

主料:杨桃30克调料:水30毫升

做法:

1.准备食材:杨桃30克、水适量

2.步骤1:将杨桃洗干净,切成小块。

3.步骤2:将果肉放入搅拌机中搅拌。

4.步骤3:搅拌好的杨桃汁。

5.步骤4:用过滤网过滤出果汁即可。

6.步骤5:最后盛上一碗即可。

小贴士:榨好的果汁要尽快饮用,以免氧化之后营养流失。

推荐人群:备孕 孕期 月子/产后 婴儿(6个月以上) 儿童

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